Desidratação um assunto atemporal.

Saúde e Bem-Estar

Durante o inverno, diferente do que muitos pensam, a possibilidade de desidratação existe e precisa ser levada a sério. Confira os diferentes tipos e fique atento!

Isotônica: É o tipo mais comum da desidratação, principalmente em crianças, e caracteriza-se por uma perda proporcional de água e sódio por meio de vômitos e diarreias.

Hipertônica: Segundo tipo mais recorrente. Acontece quando a proporção de água perdida é maior que a de sódio.  Acomete mais pessoas com diabetes, e representa aproximadamente 10% a 20% de todos os casos pediátricos de desidratação com diarreia. Febres prolongadas, sudorese intensa, baixa administração de água, hiperglicemia, dietas sem reposição correta e diarreias intensas são as causas desse tipo.

Hipotônica: Bastante incomum em adultos e idosos, mas representa de 10% a 15% dos casos pediátricos de desidratação com diarreia. Neste caso, ocorre perda maior de sódio do que de água. As alterações gastrointestinais ou renais, má nutrição, uso de diuréticos sem reposição adequada de sais são alguns dos fatores que podem desencadear a desidratação hipotônica.

Zelar por sua saúde também é sinônimo de ingerir muita água. Portanto, independente da época do ano, a ingestão de água é primordial seja no inverno, no verão ou em qualquer outra estação. Cuide-se e sempre fique atento a sua saúde.

Fonte: https://drauziovarella.com.br/crianca-2/existem- 3-tipos- de-desidratacao-conheca- quais-sao- e-veja- algumas-dicas- para-tratar/

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